Pemerintah Kota Jakarta Barat memberikan pembekalan bagi 368 tenaga pendidik serta wali murid Taman Kanak-kanak (TK) dan Pendidikan Anak Usia Dini (PAUD) terkait pengasuhan positif anak usia dini, khususnya pentingnya waktu tidur anak.
Bunda PAUD Jakarta Barat, Lisniawati Uus Kuswanto menilai maraknya gangguan tidur pada anak-anak akibat kurangnya kesadaran orang tua tentang pentingnya rutinitas tidur secara teratur sehingga perlu pembekalan khusus.
“Anak usia dini itu masa yang sangat krusial. Banyak anak alami gangguan tidur, seperti sulit tidur atau terbangun di malam hari, karena tidak punya pola tidur yang jelas,” kata Lisniawati di Jakarta, Rabu.
Menurut dia, hal ini bukan hanya masalah kecil, tapi bagian dari masalah kesehatan tumbuh kembang anak.
Lisniawati mengatakan, rutinitas tidur anak akan berdampak lingkungan rumah terhadap kebiasaannya, termasuk aktivitas orang tua di malam hari bisa mempengaruhi kualitas istirahat anak.
“Kadang ibu-ibu sendiri tidur larut karena banyak aktivitas atau nonton hiburan. Anak-anak bisa meniru ritme itu. Kalau orang tua tidak punya manajemen waktu istirahat yang baik, anak pun akhirnya ikut mengalami gangguan tidur,” kata dia.
Menurut dia, penting dilakukan pendekatan digital yang bijak dalam pengasuhan masa kini. Ia memperkenalkan inisiatif seperti Paremi (Pola Asuh Remaja dan Anak Digital) yang bertujuan untuk membekali orang tua dengan pengetahuan dan keterampilan dalam mendampingi anak di era teknologi.
Pola asuh sekarang tidak bisa hanya fisik saja. Anak-anak sudah terpapar dunia digital sejak bayi
“Ini tantangan besar. Jadi penting bagi kita membentuk kebiasaan sehat dari rumah, termasuk bagaimana mengatur waktu anak dalam menggunakan gadget,” katanya.
Kepala Seksi PAUD Pendidikan Masyarakat Pendidikan (PMPK) Suku Dinas Pendidikan Wilayah 1 Jakarta Barat, Oman menjelaskan, kegiatan itu dilaksanakan setiap tahun.
Tujuannya sebagai pembekalan kepada pendidik dan orang tua agar memahami pentingnya pengasuhan yang sesuai dengan tahapan perkembangan anak, termasuk membangun rutinitas yang sehat seperti tidur yang cukup, makan bergizi serta pengelolaan emosi di rumah.